Sanación y Paz
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Yoga

No se realizarán clases los días festivos. Imprescindible reserva previa a para acceder a las sesiones de este canal. Las reservas se podrán hacer con un tiempo límite de 1h, si falta menos para la actividad, no se podrá realizar. La práctica de yoga en Sanación y Paz nos conduce a ser más conscientes y así experimentar un estado de pacífica serenidad, aprendiendo a aceptarnos como somos y desde esta calma conocer la realidad que nos rodea para crecer en conciencia y evolucionar en el amor. Una mente en calma significa un corazón fácilmente purificado. En Andjoy te lo ponemos fácil, sin matrícula ni permanencia y, ahora, ¡desde donde tú elijas!

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Pilates

Con Pilates mejorarás tu salud, tanto a nivel físico como emocional. Reduciendo tu nivel de estrés y ayudándote a estar más relajado.

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Yoga

La palabra yoga deriva de la raíz “yuj” que significa sujetar, reunir, unión o comunión. En este caso hace referencia a la unión verdadera de nuestra voluntad con la voluntad de Dios, es una adhesión de todas las fuerzas del cuerpo, mente y alma a la fuente original, así, en la disciplina del yoga podemos mirar la vida en todos sus aspectos. El yoga es uno de los seis sistemas ortodoxos de la filosofía india. Fue recopilado, coordinado y sistematizado por Patanjai en su obra clásica “yoga sutras”. El Yoga proporciona una mejora considerable no sólo en la salud, sino que además nos ayuda a cambiar y mejorar nuestra vida en todos los sentidos. Podemos sentir distintas motivaciones para practicar Yoga, lo cierto es que sea cual sea la razón por la que iniciamos la práctica, nos va a proporcionar múltiples beneficios para la salud. La intención de practicar yoga nos conduce a ser más conscientes y así experimentar un estado de pacifica serenidad, aprendiendo a aceptarnos como somos y desde esta calma conocer la realidad que nos rodea para crecer en conciencia y evolucionar en el amor. Una mente en calma significa un corazón fácilmente purificado.

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22 opiniones
Anónimo
23 de septiembre de 2021

No tenía el material necesario pero la coach me adapto los ejercicios en directo. Estuvo muy bien

Desde Sanación y Paz
28 de septiembre de 2021

Muchas gracias por el comentario, esa actitud es muy positiva para poder sentir la sesión de Pilates. Te esperamos en próximas sesiones. Buen día y saludos!

Natalia
10 de marzo de 2021

Encantada con la clase y el entrenador. No solo aprendes Yoga sino que también vas conociendo los benéficos de cada postura.

Desde Sanación y Paz
18 de marzo de 2021

Muchísimas gracias Natalia, nos vemos para seguir integrando Yoga en nuestra vida a través del Chanel en la próxima. Te esperamos. Buen día!

Anónimo
21 de enero de 2021

se necesita un micrófono conectado al zoom. el sonido era horrible

Desde Sanación y Paz
26 de enero de 2021

Hola, sí, tenemos el micrófono conectado y por alguna causa de sincronización en esa sesión falló. Lo ideal es decirlo en el transcurso de la clase para poder solucionarlo y disfrutar con buena calidad de sonido. Sentimos el fallo del audio. Confiamos que para próximas ocasiones con nosotros u otros compañeros nos avisen durante la sesión. Un saludo.

Mónica
12 de enero de 2021

Clase de Pilates suelo online basada en material que no tengo en casa (ladrillo) por lo que me sentí fuera de lugar e incómoda.

Desde Sanación y Paz
14 de enero de 2021

Lamentamos que te sintieras incomoda Mónica, había alternativa a ese implemento y lo hablamos, un libro y un cojín. Intentamos buscar material para hacer la sesión más completa y que ese material sea sustituible en caso de no tenerlo. Un saludo.

Anónimo
5 de enero de 2021

Clase estupenda, y estupenda profesora, todo el rato pendiente, sin duda repetire. Gracias!

Desde Sanación y Paz
10 de enero de 2021

Muchísimas gracias! Ya tenemos prepraradas nuevas clases para estos próximos días. Te esperamos. Un saludo!

Laura
28 de diciembre de 2020

Me ha encantado, aunque estaba lejos, me he sentido integrada!

Desde Sanación y Paz
30 de diciembre de 2020

Muchísimas gracias Laura, conectados e integrados. Te esperamos para otra sesión cuando quieras. Feliz entrada al nuevo año. Un saludo

Sara
16 de diciembre de 2020

Una clase con muy buen rollo, me volveré a apuntar

Desde Sanación y Paz
28 de diciembre de 2020

Muchísimas gracias Sara, nos alegra que te haya gustado. Te esperamos para una nueva sesión. Felices Fiestas

Rosa
14 de diciembre de 2020

Muy buena clase de Pilates

Desde Sanación y Paz
16 de diciembre de 2020

Muchas gracias Rosa! Nos alegra tu comentario y nos motiva a seguir adelante con esta modalidad online. Te esperamos otro día para pasar un buen rato con Pilates. Un saludo

Alba
29 de octubre de 2020

Muy buena clase! Repito seguro!!

Desde Sanación y Paz
4 de noviembre de 2020

Nos alegra que te haya gustado, Alba. Te esperamos para próximas sesiones. Muchas gracias! Saludos

Aldona
8 de septiembre de 2020

Excelente!

Desde Sanación y Paz
16 de septiembre de 2020

Muchas gracias Aldona, hasta la próxima! Saludos

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