Om lines yoga
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Yoga

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Imprescindible reserva previa para acceder a las sesiones de este channel En OM LINES cuidamos cada detalle para que viva la experiencia de yoga también en online. Encontrarás clases donde el dinamismo y la técnica se encuentran y se adaptan a cada estudiante. Trabajan con grupos reducidos También disfrutarás de clases en estos estilos: HATHA VINYASA,

Hatha Yoga - (& Vinyasa)

Clase donde se combina el dinamismo propio del Vinyasa con momentos de posturas más mantenidas. Esta sesión es ideal para aprender aspectos esenciales en la práctica como las transiciones fluidas entre posturas, las diferentes técnicas de respiración (Pranayama) o los cierres energéticos (Bandhas).

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Fit Class

Fit for yoga es un entrenamiento funcional, no una clase de yoga. Sin embargo esta clase es imprescindible para los yoguis que quieran avanzar en la práctica de forma segura ya que en ellas se equilibran las capacidades físicas y se reduce la posibilidad de sufrir lesiones. Trabajamos el acondicionamiento total del cuerpo logrando fortalecer los grupos musculares más importantes para la práctica de yoga, así como activar de forma más dinámica la musculatura movilizadora.

Horarios

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Hatha Yoga - (& Vinyasa)

Clase donde se combina el dinamismo propio del Vinyasa con momentos de posturas más mantenidas. Esta sesión es ideal para aprender aspectos esenciales en la práctica como las transiciones fluidas entre posturas, las diferentes técnicas de respiración (Pranayama) o los cierres energéticos (Bandhas).

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4 opiniones
Oriol 24 de junio de 2020

Buen profe !

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