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Revitaliza tu cuerpo. Tranquiliza tu mente. Un primer paso hacia el cambio es conocer City Yoga. Disfruta de una amplia variedad de clases dirigidas: yoga Iyengar para todos los niveles, yoga para embarazadas, Dynamic yoga, pilates, pilates para embarazadas.

Dynamic Yoga

Yoga dinámico

Horaire

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Pilates

El Método Pilates se focaliza en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. El núcleo de Pilates se construye sobre “la conciencia del propio cuerpo en movimiento”, trabajando desde los músculos profundos, corrigiendo la alineación, los desequilibrios musculares y fortaleciendo el centro del cuerpo. El proceso es intenso pero los resultados son eficaces y de larga duración. MATERIAL: Esterilla, pesas, banda elástica.

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Yoga Iyengar

El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos: precisión, intensidad y dinamismo. En esta práctica se utilizan elementos de ayuda como bloques, cinturones y cuerdas, que permiten al practicante avanzar correctamente sin posibilidad ni miedo a lesionarse. ¨El yoga nos enseña a curar lo que no podemos aguantar y a aguantar lo que no podemos curar¨ MATERIAL: Esterilla, 2 mantas, 2 bloques, 1 cinturon y una silla.

Horaire

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Yoga Iyengar

El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos: precisión, intensidad y dinamismo. En esta práctica se utilizan elementos de ayuda como bloques, cinturones y cuerdas, que permiten al practicante avanzar correctamente sin posibilidad ni miedo a lesionarse. ¨El yoga nos enseña a curar lo que no podemos aguantar y a aguantar lo que no podemos curar¨ MATERIAL: Esterilla, 2 mantas, 2 bloques, 1 cinturon y una silla.

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Yoga - (Yoga Anusara)

Yoga Anusara

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Pilates

El Método Pilates se focaliza en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. El núcleo de Pilates se construye sobre “la conciencia del propio cuerpo en movimiento”, trabajando desde los músculos profundos, corrigiendo la alineación, los desequilibrios musculares y fortaleciendo el centro del cuerpo. El proceso es intenso pero los resultados son eficaces y de larga duración. MATERIAL: Esterilla, pesas, banda elástica.

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Yoga Iyengar - (Nivel 3)

El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos: precisión, intensidad y dinamismo. En esta práctica se utilizan elementos de ayuda como bloques, cinturones y cuerdas, que permiten al practicante avanzar correctamente sin posibilidad ni miedo a lesionarse. ¨El yoga nos enseña a curar lo que no podemos aguantar y a aguantar lo que no podemos curar¨ MATERIAL: Esterilla, 2 mantas, 2 bloques, 1 cinturon y una silla.

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Pilates

El Método Pilates se focaliza en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. El núcleo de Pilates se construye sobre “la conciencia del propio cuerpo en movimiento”, trabajando desde los músculos profundos, corrigiendo la alineación, los desequilibrios musculares y fortaleciendo el centro del cuerpo. El proceso es intenso pero los resultados son eficaces y de larga duración. MATERIAL: Esterilla, pesas, banda elástica.

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Yoga Iyengar - (Nivel 3)

El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos: precisión, intensidad y dinamismo. En esta práctica se utilizan elementos de ayuda como bloques, cinturones y cuerdas, que permiten al practicante avanzar correctamente sin posibilidad ni miedo a lesionarse. ¨El yoga nos enseña a curar lo que no podemos aguantar y a aguantar lo que no podemos curar¨ MATERIAL: Esterilla, 2 mantas, 2 bloques, 1 cinturon y una silla.

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Yoga - (Yoga para embarazadas)

Yoga para embarazadas

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Yoga Iyengar

El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos: precisión, intensidad y dinamismo. En esta práctica se utilizan elementos de ayuda como bloques, cinturones y cuerdas, que permiten al practicante avanzar correctamente sin posibilidad ni miedo a lesionarse. ¨El yoga nos enseña a curar lo que no podemos aguantar y a aguantar lo que no podemos curar¨ MATERIAL: Esterilla, 2 mantas, 2 bloques, 1 cinturon y una silla.

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Yoga Iyengar - (Nivel 2)

El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos: precisión, intensidad y dinamismo. En esta práctica se utilizan elementos de ayuda como bloques, cinturones y cuerdas, que permiten al practicante avanzar correctamente sin posibilidad ni miedo a lesionarse. ¨El yoga nos enseña a curar lo que no podemos aguantar y a aguantar lo que no podemos curar¨ MATERIAL: Esterilla, 2 mantas, 2 bloques, 1 cinturon y una silla.

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Yoga - (Yoga para embarazadas)

Yoga para embarazadas

Horaire

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Pilates

El Método Pilates se focaliza en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. El núcleo de Pilates se construye sobre “la conciencia del propio cuerpo en movimiento”, trabajando desde los músculos profundos, corrigiendo la alineación, los desequilibrios musculares y fortaleciendo el centro del cuerpo. El proceso es intenso pero los resultados son eficaces y de larga duración. MATERIAL: Esterilla, pesas, banda elástica.

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Yoga - (Vinyasa yoga)

Vinyasa yoga

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Yoga Iyengar - (Principiantes)

El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos: precisión, intensidad y dinamismo. En esta práctica se utilizan elementos de ayuda como bloques, cinturones y cuerdas, que permiten al practicante avanzar correctamente sin posibilidad ni miedo a lesionarse. ¨El yoga nos enseña a curar lo que no podemos aguantar y a aguantar lo que no podemos curar¨ MATERIAL: Esterilla, 2 mantas, 2 bloques, 1 cinturon y una silla.

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Pilates - (Pilates para embarazadas)

El Método Pilates se focaliza en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. El núcleo de Pilates se construye sobre “la conciencia del propio cuerpo en movimiento”, trabajando desde los músculos profundos, corrigiendo la alineación, los desequilibrios musculares y fortaleciendo el centro del cuerpo. El proceso es intenso pero los resultados son eficaces y de larga duración. MATERIAL: Esterilla, pesas, banda elástica.

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11 avis
Juan Francisco
22 octobre 2020

Ayer me apunte a clase de Pilates de 19:00 a 20:15 y cual fu mi sorpresa que al solicitar entrar a las 18:58 ya no me dejaba y me decia que la clase ya estaba completa, y encima de no poder dar la clase me quede sin poder entrar en otra, asi que un fracaso total. Por lo menos podian pone que hay que reservarla con al menos 10 o 15 minutos de antelacion y de esta manera yo no le hubiera realizado el checking, por que lo mas curioso es que lo aceptan pero luego no te dejan dar la clase

De City Yoga
22 octobre 2020

Hola Juan Francisco. Sentimos que no pudieras entrar ayer en la clase. Debe ser un error porque nosotros no tenemos clases de pilates a las 19h. La clase es a las 18.30h o 19.45h. Por ahí puede estar el error, ya que entraste con 30min de clase comenzada Comentarte también que el checkin es automático, nosotros no hacemos nada, por lo tanto no aceptamos ni rechazamos ni dejamos entrar o no en la clase. Deberías hablar con Andjoy Gracias

Inconnu
14 octobre 2020

There was only audio, no video just the static logo and when asked for help the professor only said that’s your problem everyone else can see it... I couldn’t find the way :(

De City Yoga
15 octobre 2020

Hola, sentimos mucho que no te pudieras conectar a la clase. La sesión de Zoom tiene dos "salidas" una de audio y otra de video. Lo que hay que hacer con ZOOM es fijar la imagen para que la veas en grande. Es decir, con el móvil o tablet tienes que ir pasando pantallas hasta que ves la imagen de la clase y hacer doble click en la pantalla. Si es con el ordenador tienes que pinchar en la imagen y te salen 3 puntitos, pinchas y le das a fijar video Gracias Un saludo

Ana
1 octobre 2020

Muy buena clase :)

De City Yoga
15 octobre 2020

Gracias Ana. Esperamos volver a "verte" pronto ;-)

Cristina
30 septembre 2020

Solo Audio es difícil seguir la clase

De City Yoga
15 octobre 2020

Hola Cristina, sentimos mucho que no te pudieras conectar a la clase. La sesión de Zoom tiene dos "salidas" una de audio y otra de video. Lo que hay que hacer con ZOOM es fijar la imagen para que la veas en grande. Es decir con el móvil o tablet tienes que ir pasando pantallas hasta que ves la imagen de la clase y hacer doble click en la pantalla. Si es con el ordenador tienes que pinchar en la imagen y te salen 3 puntitos, pinchas y le das a fijar video Gracias Un saludo

Inconnu
15 septembre 2020

I joined an online session but there was no camera, just sound.

De City Yoga
15 octobre 2020

Buenas tardes. Sentimos que no te pudieras conectar correctamente. La sesión tiene dos "salidas" una de video y otra de audio. Con Zoom se puede elegir qué imagen fijas en tu pantalla. Si es con tablet o móvil haciendo doble click en la imagen se queda fija y si es con el ordenador encima de la imagen salen 3 puntitos y pinchando ahí te sale la opción de fijar video.

Fabiola
12 juillet 2020

Excelente

De City Yoga
15 octobre 2020

Gracias Fabiola. Esperamos verte otra vez por aquí ;-)

Oriol
27 mai 2020

Buena clase de Yoga

De City Yoga
15 octobre 2020

Gracias Oriol. Encantados de tenerte, cuando quieras, aquí te esperamos

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