Living la vida yoga by Irene Alda
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Living la vida yoga by Irene Alda

Demo

No se realizará la sesión del 7/12. ¡Hola, soy Irene! Soy doctora en física y profesora de yoga desde los 21 años. El yoga para mí es conexión conmigo misma y con aquello que me rodea. En la esterilla busco intensidad y fluidez para crear fuerza, flexibilidad dejando tiempo para jugar y experimentar. ¿Te animas a practicar conmigo?

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Yin Yoga - (Irene Alda)

No se realizará la sesión del 7/12. Práctica calmada en la que se mantienen las posturas entre 1 y 5 minutos. Es una práctica ideal para aumentar la movilidad articular y regeneración muscular. Material: esterilla de yoga, dos bloques, cinta, dos cojines y manta.

Horarios

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30 opiniones
Paula
5 de noviembre de 2020

Me encanta Irene y todas sus clases! Es simplemente perfect@ !!!!!!!!!!

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
6 de noviembre de 2020

Muchas gracias Paula, ¡Irene te espera encantada en las próximas sesiones online!

laura
4 de noviembre de 2020

Había hecho antes algo de yoga pero la verdad que Irene estuvo muy atenta, la clase es muy amena y se adapta a los niveles. Además en el horario de mañanas es ideal para acabar pronto y poder hacerlo antes de entrar a trabajar sin necesidad de madrugar demasiado.

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
6 de noviembre de 2020

¡Exacto! Las clases online y el teletrabajo nos han enseñado que es posible compaginar bienestar y vida laboral aprovechando al máximo el tiempo. ¡Qué mejor manera de comenzar el día que con una clase de yoga!

German
22 de octubre de 2020

Muy bien! las clases son muy dinamicas y con opciones para todos los niveles. Irene está muy pendiente y ayuda mucho. Muy recomendable.

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
3 de noviembre de 2020

¡Muchas gracias por tu recomendación German! El nivel previo nunca será un impedimento a la hora de practicar yoga con Irene Alda. Te ayudará a progresar a partir de su amplia experiencia, conocimiento y pasión.

Ines
15 de octubre de 2020

Irene es una magnífica profesora, muy atenta en todo momento a las necesidades de l@s alumn@s. Estoy muy contenta y volveré a asistir a sus clases.

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
16 de octubre de 2020

Nos alegra Inés que con Irene Alda hayas encontrado tu clase ideal para hacer yoga donde y cuando quieras. ¡Esperamos que sigas disfrutando y aprendiendo junto a ella!

Elena
15 de octubre de 2020

Clase de yoga en directo, muy personalizadas y con la mejor profesora!

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
16 de octubre de 2020

Irene Alda hace que sus explicaciones sean muy fáciles de entender y aplicar. Además de en el qué, su éxito radica en el cómo. ¡Muchas gracias Elena por tu valoración!

Anónimo
8 de octubre de 2020

Cada día me gusta mas esta clase

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
8 de octubre de 2020

¡Bienvenido al club de fans de Irene Alda! Muchas gracias por tu opinión, ¡nos exige no bajar el nivel en ninguna de las clases, todo lo contrario, nos supone una motivación extra para seguir dando el máximo!

Gerard
28 de septiembre de 2020

Irene está muy pendiente de ti, me ha gustado mucho.

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
5 de octubre de 2020

¡Irene Alda es una crack! Se nota que le gusta lo que hace, te lo transmite con su pasión, con sus correcciones e indicaciones. Si te preguntas si el yoga es para ti, cuando pruebas una de sus clases rápidamente te enganchas. ¡Nos alegra que te haya gustado Gerard!

Javier
20 de septiembre de 2020

Great

Anónimo
17 de septiembre de 2020

Buena clase. Recomendable para todos los niveles

Aleix Desde Living la vida yoga by Irene Alda
18 de septiembre de 2020

¡Claro que sí! Para todos los niveles, para todos aquellos y aquellas que quieran experimentar consigo mismo. ¡Muchas gracias por tu recomendación!

Anónimo
17 de septiembre de 2020

Bien!

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