Om lines yoga
Yoga
Imprescindible reserva previa para acceder a las sesiones de este canal. En OM LINES cuidamos cada detalle para que vivas la experiencia de yoga también en online. Encontrarás clases donde el dinamismo y la técnica se encuentran y se adaptan a cada alumno. Las clases son en grupos reducidos, en español y en inglés. Puedes disfrutar de estilos como el Hatha o el Vinyasa yoga.
Hatha Yoga - (Vinyasa)
Clase donde se combina el dinamismo propio del Vinyasa con momentos de posturas más mantenidas. Esta sesión es ideal para aprender aspectos esenciales en la práctica como las transiciones fluidas entre posturas, las diferentes técnicas de respiración (Pranayama) o los cierres energéticos (Bandhas).
Horarios
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Hatha Yoga - (& Vinyasa)
Clase donde se combina el dinamismo propio del Vinyasa con momentos de posturas más mantenidas. Esta sesión es ideal para aprender aspectos esenciales en la práctica como las transiciones fluidas entre posturas, las diferentes técnicas de respiración (Pranayama) o los cierres energéticos (Bandhas).
Horarios
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Hatha Yoga
Clase donde se combina el dinamismo propio del Vinyasa con momentos de posturas más mantenidas. Esta sesión es ideal para aprender aspectos esenciales en la práctica como las transiciones fluidas entre posturas, las diferentes técnicas de respiración (Pranayama) o los cierres energéticos (Bandhas).
Horarios
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Yoga - (Relax)
Clase donde se combina el dinamismo propio del Vinyasa con momentos de posturas más mantenidas. Esta sesión es ideal para aprender aspectos esenciales en la práctica como las transiciones fluidas entre posturas, las diferentes técnicas de respiración (Pranayama) o los cierres energéticos (Bandhas).
Horarios
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Fit Class
Fit for yoga es un entrenamiento funcional, no una clase de yoga. Sin embargo esta clase es imprescindible para los yoguis que quieran avanzar en la práctica de forma segura ya que en ellas se equilibran las capacidades físicas y se reduce la posibilidad de sufrir lesiones. Trabajamos el acondicionamiento total del cuerpo logrando fortalecer los grupos musculares más importantes para la práctica de yoga, así como activar de forma más dinámica la musculatura movilizadora.
Horarios
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Me encantó!
Gracias Maria! te esperamos de nuevo pronto!
muy bien preparadas las clases para formato online 👏
Gracias Noé, intentamos que tengáis la experiencia más similar a las clases presenciales. Nos vemos pronto!
Geniales como siempre !!!!
Gracias Laura!
muy atento a pesar de ser clase online.
Gracias por tu comentario, Almudena. Seguimos dando lo mejor en formato online. Te esperamos pronto por clase!
Por momentos había mucho ruido de fondo (perros ladrando) que hacían muy difícil entender a la profesora. Quitando eso la clase ha estado muy bien.
Sentimos que a momentos la clase haya sido ruidosa, Ana. Una de las medidas post Covid que hemos implantado es la ventilación, eso hace que haya un poco más de ruido en algunos momentos puntuares. A pesar de todo, nuestra calle Enric Granados, no lo es demasiado. Actualmente, por las nuevas medidas de contención, solo ofrecemos clases online así que no es necesario que abramos constantemente las ventanas de la sala por no haber alumnos practicando presencialmente y no habrá nada de ruido :)
La clase está muy bien y la profe super profesional, pero creo que es para un nivel alto, ya que algunas posturas solo las decía y no las hacía, y me costaba seguir el ritmo. En un futuro según vaya aprendiendo lo intentaré de nuevo.
Gracias por tu feedback! Te invitamos a que revises las clases del horario y que intentes venir en los horarios en que impartimos Hatha Yoga. Esas sesiones son ideales para aprender los fundamentos de la práctica y poder fluir mejor en las clases de Hatha Vinyasa. De todas maneras, siempre ofrecemos variantes de las posturas para los diferentes niveles del grupo, así que en seguida te sentirás cómoda en ella. :)
Me vino muy bien el enfoque hacia los hombros ya que juego volley y tengo algo de dolor. Pero siento que si me ayudó mucho. Gracias!
Gracias por tu comentario Roberto! Nos alegramos que tus hombros estén felices. :)Te esperamos pronto en clase.
Genial! Me ha encantado porque parecía que estaba em directo. Mi único problema ha sido que al principio me he intentado conectar a través del “Safari” de un Macbook y no se abría el Zoom. Para la próxima ya lo sé, pero quizás una recomendación para gente nueva que se quiera apuntar poniendo que mejor utilizar Google Chrome, sería útil para no perder ni un minuto de esta maravillosa clase!
Muchas gracias por la información Ariadna, nos es muy útil y lo vamos a tener en cuenta para otros usuarios. Gracias también por tus palabras sobre la calidad de la clase, esperamos tenerte de nuevo en clase pronto!
muy buenos ejercicios de yoga para dar mobilidad a la espalda
Hice una clase online de Vinyasa y me gustó mucho. La clase tenía mucho nivel, muy bueno el profesor. Además me atendieron genial porque justo antes de la clase tuve un problema con el app para acceder al link de la videollamada, pero contacté por teléfono con ellos y me lo solucionaron al momento. Muy buena experiencia :)
Gracias por tus palabras Juncal! Intentamos que disfrutéis de una experiencia de yoga completa y eso implica también que todo funcione bien antes y después de la clase. Esperamos verte pronto por clase!
