Square Fitness Studio
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Square Fitness Studio

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No se realizarán clases los días festivos. En el canal online Square Fitness Studio encontrarás un entrenamiento donde el sentimiento de compañerismo y motivación serán claves. Las clases están perfectamente diseñadas para ser adaptadas a todos los niveles de condición física. ¡El objetivo de nuestros entrenadores, inspiradores y motivadores, es ayudarte a mejorar la salud física y mental, maximizando la experiencia y buscando tu mejor versión!

Functional Training - (HIIT)

¡Primer entrenamiento probado y efectivo que aumenta la quema de calorías, promueve el desarrollo muscular y mejora la resistencia! Nuestras sesiones de 50 minutos de entrenamiento en grupo, donde el sentimiento de compañerismo y motivación serán claves; están perfectamente diseñadas para ser adaptarlas a todos los niveles de condición física. La combinación del trabajo de Movilidad, Fuerza y Cardiovascular en una sesión Full-Body Workout. Material para la sesión: carga y goma

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Functional Training - (HIIT)

¡Primer entrenamiento probado y efectivo que aumenta la quema de calorías, promueve el desarrollo muscular y mejora la resistencia! Nuestras sesiones de 50 minutos de entrenamiento en grupo, donde el sentimiento de compañerismo y motivación serán claves; están perfectamente diseñadas para ser adaptarlas a todos los niveles de condición física. La combinación del trabajo de Movilidad, Fuerza y Cardiovascular en una sesión Full-Body Workout. Material para la sesión: carga y goma

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Full body workout - (The Method)

!Nuestra sesión más completa y preferida! Si te gustan los desafios, aqui tenemos uno para ti: 60 minutos de entrenamiento "full body workout" de alta intensidad, donde trabajarás la fuerza, la resistencia cardiovascular y la resistencia mental. Es un entrenameinto para darlo todo en todas sus fases, pero también os damos la libertad de trabajar más la fuerza o la resistencia. Material para la sesión: Cualquier tipo de carga y goma

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Full body workout - (HIIT)

¡Primer entrenamiento probado y efectivo que aumenta la quema de calorías, promueve el desarrollo muscular y mejora la resistencia! Nuestras sesiones de 50 minutos de entrenamiento en grupo, donde el sentimiento de compañerismo y motivación serán claves; están perfectamente diseñadas para ser adaptarlas a todos los niveles de condición física. La combinación del trabajo de Movilidad, Fuerza y Cardiovascular en una sesión Full-Body Workout. Material para la sesión: carga y goma

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Full body workout - (HIIT)

¡Primer entrenamiento probado y efectivo que aumenta la quema de calorías, promueve el desarrollo muscular y mejora la resistencia! Nuestras sesiones de 50 minutos de entrenamiento en grupo, donde el sentimiento de compañerismo y motivación serán claves; están perfectamente diseñadas para ser adaptarlas a todos los niveles de condición física. La combinación del trabajo de Movilidad, Fuerza y Cardiovascular en una sesión Full-Body Workout. Material para la sesión: carga y goma

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120 opinions
Unknown
January 23, 2022

no habido clase

Unknown
January 18, 2022

Clase online en la cual el entrenador estaba pendiente en todo momento de mis movimientos y que siguiera al grupo.

Ona
January 10, 2022

La clase ha sido genial y aunque estés desde casa te sientes muy motivada. Perdón por desaparecer en los estiramientos finales pero justo se me ha acabado la bateria del móvil. Repetiré.

SQUARE From Square Fitness Studio
January 14, 2022

Muchas gracias Ona por tu reseña. Por desaparecer en los estiramientos ni te preocupes, pero recuerda que son muy importantes. Nos vemos pronto :)

Unknown
January 6, 2022

Je n’arrive jamais à me connecter au cours en ligne !!! Il n’y a jamais personne quand je fais une demande d’accès, je suis toujours seule.

SQUARE From Square Fitness Studio
January 14, 2022

Hola, el 6 de enero es fiesta y no hay horarios disponibles, tenemos todo actualizado y no entendemos porque tienes ese problema. ¿Podrías ponerte en contacto con Andjoy y reportar el error que te sucede?. Si necesitas que te ayudemos desde SQUARE puedes llamarnos al 910.887.425 o escribirnos a Instagram SQUARE FITNESS STUDIO, y desde ahi verificamos tu checking y hacerte llegar el enlace. Un saludo,

Unknown
December 14, 2021

Entrenadora de HIIT muy buena, súper atenta tanto a las personas que están en la clase de manera presencial como online, muy simpática!

SQUARE From Square Fitness Studio
December 15, 2021

WOW gracias por esta reseña¡. Intentamos que las sesiones LIVE sean como las del Studio. :)

Unknown
November 29, 2021

it was not working in the weekend

SQUARE From Square Fitness Studio
December 15, 2021

All our weekend sessions were active, if you have had any problems do not hesitate to call the Studio. Thank you

Unknown
November 17, 2021

the teacher was really nice and made me feel included in the activities!

SQUARE From Square Fitness Studio
December 15, 2021

Hope to see you soon!! The next time we have to surprising too!!

Unknown
November 3, 2021

Clase dinámica y cañera, con ganas de repetir!

SQUARE From Square Fitness Studio
November 10, 2021

Gracias por tu comentario, esta semana más. :)

Carolina
October 20, 2021

Un centro TOP, llevo yendo ya más de un año y seguiré!

SQUARE From Square Fitness Studio
October 29, 2021

Carolina muchas gracias, Nos encanta que estes con nosotros :)

valeria
October 18, 2021

Muy majo y atento en casa ejercicio. La conexión correcta y muy bien explicado

SQUARE From Square Fitness Studio
October 29, 2021

Gracias Valeria, Intentamos que sea lo más parecido a entrenar en SQUARE. :)

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